女性白癜风的饮食护理

来源:济南中医白癜风医院发布时间:2016-05-24 09:34在线咨询
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  女性白癜风的饮食护理?白癫风疾病是人们非常熟悉的疾病的,因为现在白癜风在我们的生活中越来越常见,很多患者在白癜风的治疗期间病情还会出现复发的情况,那么患者就要注意一些白癜风的日常护理,不要让其他因素影响白癜风的治疗。那么,女性白癜风的饮食护理?

  1、黑豆:我国古时向来认为吃豆有益,多数书上会介绍黑豆可以让人头发变黑,其实黑豆也可以生血。黑豆的吃法随各人喜好,如果是在产后,建议用黑豆煮乌骨鸡。

  2、胡萝卜:胡萝卜含有很高的维生素B、C,同时又含有一种特别的营养素-胡萝卜素,胡萝卜素对补血极有益,用胡萝卜煮汤,是很好的补血汤饮。不过许多人不爱吃胡萝卜,我个人的做法是把胡萝卜榨汁,加入蜂蜜当饮料喝。

  3、金针菜:金针菜含铁数量大,比大家熟悉的菠菜高了20倍,铁质含量丰富,同时金针菜还含有丰富的维生素A、B1、C、蛋白质、脂肪及秋水仙醉碱等营养素。

  4、萝卜干:萝卜干本来就是有益的蔬菜,它所含的维生素B极为丰富,铁质含量很高。因此它是不起眼便宜但却是好的养生食物,它的铁质含量除了金针菜之外超过一切食物。

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